Bali ist eines der begehrtesten Reiseziele in Südostasien und empfängt jedes Jahr Millionen von Besuchern. Um sicherzustellen, dass du deinen Aufenthalt in vollen Zügen genießen kannst, ohne dir über Gesundheitsrisiken Sorgen zu machen, haben wir für dich die wichtigsten Informationen zusammengestellt.
Alle Informationen in diesem Artikel stammen von einem Facharzt für Immunologie aus dem Tropeninstitut sowie von den offiziellen Behörden aus Indonesien. Du erfährst somit alles, was du für deine Reise nach Bali wissen solltest, einschließlich der aktuellen Impfvorschriften, Empfehlungen für Impfungen und Tipps zur Vorbereitung.
Auch wenn es auf Bali mittlerweile Lockerungen gibt und Infektionen (nicht nur mit dem Corona-Virus) zurückgegangen sind, empfehlen wir, euch vor hohen Kosten zu schützen, indem ihr vor eurer Reise unbedingt (!) eine Reisekrankenversicherung abschließt.
Die für uns beste Reisekrankenversicherung ist die weltweite Krankenversicherung für Reisender von HanseMerkur.
1.) Aktuelle Impfvorschriften für Bali
Aufgrund der Covid-Pandemie galten in ganz Indonesien einst sehr strenge Einreisebestimmungen. Glücklicherweise haben sich diese im Lauf der letzten Monate nach und nach gelockert so dass eine Einreise auf Bali wieder möglich ist.
*Update August 2023 - Corona (COVID-19) Impfvorschriften für Bali (Quelle: Auswartiges-Amt.de)
- Indonesien & Bali: Einreise grundsätzlich möglich.
- Mit einem Visa on Arrival könnt ihr wieder problemlos auch ohne Impfnachweis auf Bali einreisen
Darüber hinaus gibt es für Bali keine verpflichtenden Impfvorschriften für Reisende, die aus Deutschland, Schweiz oder Österreich einreisen (außer du reist aus einem Gelbfiebergebiet ein).
Es wird zudem empfohlen, dass du dich gegen bestimmte Virus-Infektionen impfen lässt, um dich und andere vor Ansteckung zu schützen.
Wichtig (!): Da sich die Maßnahmen kontinuierlich ändern können, informiert euch bitte daher immer nach dem aktuellen Stand bei den offiziellen Behörden.
2.) Empfohlene Impfungen für Bali (WHO)
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat für Reisen auf Bali folgende Liste mit empfohlenen Impfungen zusammengestellt, die sich übrigens mit den Empfehlungen des Tropeninstituts decken:
- Hepatitis A und B
- Typhus
- Polio/Diphtherie/Tetanus und Pertussis (Kombinationsimpfung)
- Masern/Mumps/Röteln (Kombinationsimpfung)
- Gelbfieber (nur für Reisende aus bestimmten Ländern)
- Covid-19 (mind. 2fach / nicht mehr verpflichtend notwendig)
Mit Ausnahme von Hepatitis und Typhus handelt es sich um Standardimpfungen, die wahrscheinlich bei den meisten bereits in der Kindheit gemacht wurden. In diesem Fall reicht eine Auffrischung der Impfung aus.
Für Reisende, die länger als 3 Wochen bzw. in speziell gefährdete Gebiete (z. B. weitere Inseln wie Lombok, Sulawesi & Co) reisen, werden darüber hinaus folgende Schutzimpfungen empfohlen:
- Japanische Enzephalitis
- Tollwut
...und was ist mit Malaria?
Tatsächlich ist Malaria auch in einigen Gebieten von Indonesien verbreitet. Es ist immer noch nicht möglich, sich gegen Malaria impfen zu lassen. Stattdessen wird ein Medikament zur Prophylaxe empfohlen (Rezept bei eurem Hausarzt/eurer Hausärztin erhältlich).
Wenn ihr auf Nummer sicher gehen wollt, dann empfehlen wir euch dieses Medikament mitzunehmen. Beachtet aber, dass es sich um eine Prophylaxe handelt, das heißt ihr müsst bereits vor der Einreise mit der Einnahme beginnen und die Tabletten durchgängig einnehmen.
Wichtiger Tipp (!): Häufiges Auftragen von Anti-Mücken-Sprays
Für den Schutz gegen Malaria & Co ist das regelmäßige Auftragen eines guten Anti-Mücken-Sprays auf dem Körper wichtig.
Prüft, dass der Wirkstoff Diethyltoluamid (DEET), Icaridin oder Para-Menthan-3,8-Diol im Spray enthalten ist. Das sind spezielle Wirkstoffe, die einen langanhaltenden Schutz (4 bis 8 Stunden) vor Mückenstichen bieten.
Wir haben in Indonesien sehr gute Erfahrungen mit diesem Anti-Mücken-Spray gemacht.
3.) Wo kann ich mich in Deutschland impfen lassen?
Du kannst dich bei deinem Hausarzt bzw. deiner Hausärztin, einer Reiseimpfklinik oder im Tropeninstitut impfen lassen. Beachte allerdings, dass einige Impfungen mehrere Dosen erfordern und daher mehrmaliges Impfen notwendig ist, um den vollen Schutz zu erhalten.
4.) Zeitplanung: Wann sollte ich mit dem Impfen beginnen?
Ihr solltet so früh wie möglich mit dem Impfen beginnen. Wir empfehlen, mit den Impfungen mind. 12 Wochen im Voraus zu starten. Dies gibt eurem Körper genügend Zeit, um eine ausreichende Immunität aufzubauen. Außerdem benötigen einige Impfungen mehrere Injektionen (z. B. 3 Injektionen für Tollwut).
Zusätzlich sind nicht immer alle Impfstoffe verfügbar. Bei dem Impfstoff gegen Japanische Enzephalitis kann es zu Engpässen kommen.
5.) Was sollte ich vor der Impfung beachten?
Bevor du dich impfen lässt, solltest du folgendes beachten:
- Prüfe welche mögliche Nebenwirkungen Impfungen haben können (am besten mit eurem Arzt/eurer Ärztin besprechen)
- Gib deinem Hausarzt alle notwendigen Gesundheitsinformationen mit, einschließlich deiner Vorerkrankungen oder allergischen Reaktionen (im Normalfall sollte dein Hausarzt diese kennen)
- Prüfe, ob es Kontraindikationen (z. B. während der Schwangerschaft) für bestimmte Impfungen gibt
- Kontaktiere deine Krankenkasse und überprüfe, welche Kosten für die Impfungen übernommen werden
6.) Kostenübersicht - Was kosten die Impfungen?
Die Kosten für Impfungen hängen von der Art und Menge der Impfstoffe ab. Daher gibt es günstige Impfungen (z. B. gegen Typhus) und teurere Impfstoffe wie Tollwut oder Japanische Enzephalitis. Die Preise liegen je nach Injektion zwischen 20 und 100 Euro. Die eigentliche Injektion kann durch den Hausarzt durchgeführt werden und ist völlig kostenlos.
Die verschiedenen Impfungen, die wir durchgeführt haben (abgesehen von Covid) sind in der Übersicht mit Namen und Preisen aufgeführt. Da wir mehrere Monate in Südostasien waren, haben wir uns damals für das Komplettprogramm entschieden. Insgesamt hatten wir ungefähr 500 Euro pro Person bezahlt.
7.) Welche Kosten übernehmen Krankenkassen?
Da das Impfen richtig teuer werden kann, will man natürlich wissen, welche Kosten die Krankenkassen übernehmen.
Hier gibt es allerdings (leider) erhebliche Unterschiede. Die meisten Krankenkassen erstatten zumindest auf Anfrage einen Teil der Kosten (ca. 40 - 60%). Informiert euch daher unbedingt im Voraus, welche Kosten eure Krankenkasse übernimmt.
Wenn eure Krankenkasse weniger als 70% der Kosten übernimmt, solltet ihr über einen Wechsel zu einer anderen Krankenkasse nachdenken, wie zum Beispiel die Techniker Krankenkasse, die aktuell eine der wenigen ist, die 100% der Impfkosten übernimmt.
8.) Wichtige Gesundheitsvorkehrungen für Reisende nach Bali
Neben der Impfung gibt es weitere Maßnahmen, die man unternehmen sollte, um gesund zu bleiben während einer Reise auf Bali:
- Vermeide ungeschützten Sex
- Trinke nur gekochtes oder abgefülltes Wasser
- Schließt eine Reisekrankenversicherung ab
- Benutze ein Insektenschutzmittel zum Schutz vor Malaria und anderen Krankheiten
- Informiere dich über die lokalen Gesundheitsrisiken und den Zugang zu medizinischer Versorgung vor Ort
- Packe eine Reiseapotheke mit wichtigen Medikamenten
9.) Was passiert, wenn ich während meiner Reise auf Bali krank werde?
Natürlich kommt es auf die Art und Intensität der Krankheit an. Hast du nur eine kleine Grippe oder einen leichten Magen-Darm-Infekt, dann kannst du diesen natürlich einfach auskurieren. Wenn du aber merkst, dass du während deiner Reise auf Bali schwerer krank wirst (z. B. hohes Fieber), solltest du folgende Schritte unternehmen:
- Suche so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf
- Frage zur Hilfe in deiner Unterkunft / dem Hotel nach
- Informiere deine Reisekrankenversicherung und schildere die Erkrankung
- Bewahre alle Rechnungen und medizinischen Unterlagen auf, um sicherzustellen, dass du die Kosten im Nachgang erstattet bekommst
10.) Wo bekomme ich weitere Informationen über Impfungen und Gesundheitsrisiken für Bali?
Für weitere Informationen über Impfungen und Gesundheitsrisiken auf Bali kannst du die folgenden Quellen nutzen:
- Reiseimpfzentrum oder Tropeninstitut
- das Auswärtige Amt
- die Weltgesundheitsorganisation (WHO)
- die US-amerikanische Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
11.) Fazit
Stelle sicher, dass du dich über lokale Gesundheitsrisiken informierst und angemessen vorbereitest, bevor du auf Reisen gehst, indem du die Empfehlungen und Informationen von Organisationen wie dem Auswärtigen Amt und der Weltgesundheitsorganisation nutzt.
Solltest du während deiner Reise auf Bali schwerer krank werden, ist es wichtig, schnell medizinische Hilfe zu suchen und die Anweisungen deiner Reisekrankenversicherung zu befolgen. Vergiss nicht, alle Rechnungen und medizinischen Unterlagen aufzubewahren, um für alle Kosten abgesichert zu sein.
Überprüfe auch, welche Kosten deine Krankenkasse für Impfungen übernimmt und denke über einen Wechsel zu einer Krankenkasse, die mehr Kosten übernimmt, nach.
Folge diesen Tipps, um sicherzustellen, dass du gesund und sicher auf deiner Reise nach Indonesien bist und du deinen Aufenthalt auf Bali in vollen Zügen genießen kannst!