*Update 2024: Backpacking Südostasien: Impfungen für Myanmar, Indonesien, Thailand, Malaysia & Co

Ein wichtiger Punkt ist das Thema Impfungen. Ihr habt euch sicherlich bei der Planung eurer Rundreise schon gefragt, welche Impfungen wirklich notwendig und sinnvoll für Südostasien sind. 

Wir waren damals bei einem Facharzt für Immunologie im Tropeninstitut, um uns ausführlich beraten zu lassen. Solch eine Beratung kostet etwa 25 Euro pro Person und dauert ca. 30 Minuten.

In diesem Artikel haben wir alles Wissenswerte aus dem Gespräch für euch zusammengefasst. Zusätzlich geben wir euch einen Tipp, der uns geholfen hat bei den Impfungen über 300 Euro zu sparen.

Auch wenn es in vielen Ländern mittlerweile Lockerungen gibt und Infektionen (nicht nur mit Corona) stark zurückgehen, solltet ihr euch vor hohen Kosten sichern, indem ihr vor eurer Reise unbedingt (!) eine Reisekrankenversicherung abschließt.

Die aus unserer Sicht mit Abstand beste Reisekrankenversicherung ist die weltweite Krankenversicherung für Traveller der HanseMerkur.

Mehr zum Thema Reisekrankenversicherung findet ihr in diesem Artikel.

Wer dennoch offene Fragen hat, der sollte natürlich zu einem fachkundigen Arzt gehen. Wir empfehlen in diesem Fall direkt zum Tropeninstitut zu gehen.

1.) Allgemeine Impfvorschriften für Südostasien

*Update April 2024 - Corona (COVID-19) Impfvorschriften für Südostasien 

Am 05. Mail 2023 hat die WHO das ENDE der internationalen gesundheitlichen Notlage für COVID-19 erklärt. Damit ist die Einreise in alle Länder Südostasiens wieder problemlos möglich.

Wichtig (!): Da sich die Maßnahmen jederzeit ändern können, informiert euch bitte daher immer nach dem aktuellen Stand bei den offiziellen Behörden. Am besten auf der Seite des Auswertigen Amts.

2.) Empfohlene Impfungen für Südostasien

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat für Reisen nach Südostasien folgende Liste mit empfohlenen Impfungen zusammengestellt, die sich übrigens mit den Empfehlungen des Tropeninstitut decken:

• Hepatitis A und B
• Polio/Diphtherie/Tetanus und Pertussis (Kombinationsimpfung)
• Masern/Mumps/Röteln (Kombinationsimpfung)
• Windpocken 
• Typhus
• Covid-19 (Booster)

Mit Ausnahme von Hepatitis und Typhus handelt es sich um Standardimpfungen, die höchstwahrscheinlich bei den meisten bereits in der Kindheit gemacht wurden. In diesem Fall reicht eine Auffrischung der Impfung aus.

Für Reisende die länger als 3 Wochen bzw. in speziell gefährdete Länder (z. B. Indonesien) reisen werden darüber hinaus folgende Schutzimpfungen empfohlen:

• Japanische Enzephalitis
• Tollwut
• Meningitis (Schutz vor Zecken)

...und was ist mit Malaria?

Tatsächlich ist Malaria in vielen Teilen Südostasiens weit verbreitet. Bis vor kurzen war es nicht möglich sich gegen Malaria impfen zu lassen. Stattdessen wurde ein Medikament zur Prophylaxe bzw. Behandlung empfohlen (Rezept beim Hausarzt erhältlich).

Voraussichtlich soll der Impfstoff gegen Malaria allerdings dieses Jahr zugelassen werden. Dies wäre ein großer Durchbruch und würde die Prophylaxe in Form von Tabletten ersetzen.  Achtet daher auf die aktuelle Nachrichtenlage und befragt euren Arzt, ob der Impfstoff schon verfügbar ist. 

Wichtiger Tipp (!): Regelmäßiges Auftragen von Anti-Mücken-Sprays

Für den Schutz gegen Malaria ist das regelmäßige Auftragen eines guten Anti-Mücken-Sprays auf dem Körper unabdingbar. 

Achtet darauf, dass der Wirkstoff Diethyltoluamid (DEET), Icaridin oder Para-Menthan-3,8-Diol im Spray enthalten ist. Das sind die einzigen Wirkstoffe, die einen langanhaltenden Schutz (4 bis 8 Stunden) vor Stechmücken gewährleisten.

Wir haben in Südostasien sehr gute Erfahrungen mit diesem Anti-Mücken-Spray gemacht.

Wie ihr euch sonst noch gegen Malaria und Dengue-Fieber auf eurer Reise schützen könnt, habe ich euch in diesem Artikel zusammengefasst.

3.) Zeitplanung: Wie lange vorher Impfen?

Ihr solltet frühzeitig mit dem Impfen beginnen. Da es sich i. d. R. um mehrere Impfungen handelt, empfehlen wir etwa drei Monate vorher mit den Impfungen zu starten. Oftmals gibt es zudem mehrere Injektionen pro Impfstoff (z. B. 3 Injektionen bei Tollwut), die nur in bestimmten Zeitabständen durchgeführt werden können. 

Außerdem kommt es vor, dass nicht jeder Impfstoff direkt verfügbar ist. Die Impfstoffe Japanischer Enzephalitis und Tollwut können zur Hochsaison (Sommer- und Winterferien) zeitweise ausverkauft sein. Daher ist eine frühzeitige Planung wichtig. 

4.) Was kosten die Impfungen?

Die Kosten für Impfungen richten sich nach Art und Anzahl des Impfstoffs. Seltenere Impfstoffe wie Japanische Enzephalitis oder Tollwut kosten daher etwas mehr. Die Preise variieren je nach Injektion zwischen 15 und 80 Euro. Die Impfung selbst kann über den Hausarzt durchgeführt werden und ist i. d. R. kostenlos.

Wir mussten für unser komplettes Impfprogramm etwas mehr als 500 Euro pro Person bezahlen.

Achtung: Krankenkassen erstatten i. d. R. einen Teil der Kosten, es gibt allerdings große Unterschiede zwischen den einzelnen Krankenkassen. Die Erstattung reicht von wenigen Euro bis hin zur kompletten Übernahme der Impfkosten. Wir empfehlen euch im Vorfeld zu erkundigen, welche Kosten eure Krankenkasse übernimmt.  

Sollte eure Krankenkasse nicht mindestens 70% übernehmen, könnt ihr euch überlegen zu einer anderen Krankenkasse zu wechseln. Wir empfehlen die Techniker Krankenkasse.  Diese ist zur Zeit eine der wenigen Krankenkassen, die ohne Probleme 100% der Impfkosten übernimmt. Mit einem Wechsel könnt ihr bis zu mehreren hundert Euro sparen. 

Übersicht: Worauf muss ich achten?

Die oben genannten Impfungen sind vor allem für Reisende, die länger als 30 Tage unterwegs sind, sinnvoll. Um nicht in Zeitnot zu geraten, solltet ihr mindestens drei Monate vor der Reise mit den Impfungen beginnen. Zudem kann euch ein Wechsel der Krankenkasse hohe Impfkosten ersparen.

Hier nochmal die wichtigsten Dinge, die ihr bezüglich der Impfungen beachtet solltet:

✓ Impfpass auf bereits vorhandene Impfungen checken

✓ Zeitplan für die Impfungen aufstellen

✓ Frühzeitig einen Termin beim Hausarzt für Impfungen ausmachen

✓ Verfügbarkeit des Malaria-Impfstoffs überprüfen

✓ Kosten der Impfungen mit Krankenkasse besprechen

✓ Gegebenenfalls Krankenkasse wechseln

✓ Impfpass auf Vollständigkeit überprüfen

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